ローズマリーを初収穫
お客様に摘みたてのハーブティーをご提供できたら素敵だなと思って、秋に寄せ植えをしてから数ヵ月。ローズマリーだけは元気に育ってくれたので、初めての収穫♡
そして、お茶にして飲んでみたところ、コレがとっても美味しい。ローズマリーって本当にいい香りなんですね。ただ、味はあまり感じなかったので、次回は一緒に育てているレモンバームとブレンドしてみようかと思います。
ローズマリーの効能：
☆頭をスッキリ、リフレッシュさせ、やる気や自信を取り戻す
☆心臓強壮(鼓動を強める)作用⇒
血行促進による低血圧の改善、手足の冷え・肩こり・関節痛緩和、便秘や消化不良にガスによるお腹の張りなどの、消化器系トラブルの改善
☆抗菌・抗炎症、抗ウィルス作用⇒
風邪やインフルエンザの予防、のどや鼻の不快感などの気管支トラブルに効果アリ
☆細胞の老化の原因となる活性酸素を除去⇒
肌のターンオーバーを促進させ、美肌効果が期待できるほか、認知症の予防やアレルギー症状の緩和にも効果があるとされている
だそうです。すごいですね！！
